В связи со сложившейся обстановкой в стране специалисты Курганинского комплексного центра реабилитации инвалидов продолжают проводить занятия в онлайн-режиме с помощью мессенджеров, социальных сетей, онлайн-платформ.
Одним из приоритетных направлений является борьба с последствиями вынужденной малоподвижности, активизация деятельности всех сохраненных функций и систем организма человека. Огромное значение в этом имеет адаптивная физическая культура. Во время онлайн-занятий укрепляется здоровье, улучшается работоспособность мышечных групп организма, появляется заряд бодрости, прилив энергии.
Руководитель физического воспитания записывает видеоуроки, презентации оздоровительных упражнений, учитывая состояние здоровья и возможности получателей услуг.
Как рассказал «Курганинским известиям» руководитель физического воспитания Курганинского центра реабилитации инвалидов Сергей Захаров, участники по группам или индивидуально активно выполняют предложенные физические упражнения и в обратной связи делятся своими результатами. Замечено, что комплекс упражнений, направленных на улучшение общего физического состояния здоровья, вызывает большую активность у участников группы WhatsApp.
Получатели услуг с помощью физических упражнений укрепляют мышечные группы организма, получают заряд бодрости и прилив энергии, нормализуют артериальное давление и пульс. После активных занятий поднимается настроение и прибавляются силы, появляется желание «свернуть горы».