Общество
Утилиты
Типографика
Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

В рамках этой недели 30 ноября в 14.00 – Школа здоровья при краевом Центре общественного здоровья и медицинской профилактики. Будет организована онлайн-трансляция занятия в Telegram.

- Взрослым с ограниченными возможностями рекомендуется уделять больше внимания аэробным нагрузкам, по возможности 3 раза в неделю или даже чаще проводить различные многокомпонентные тренировки средней степени интенсивности. Физактивность, помимо прочего, сокращает риск появления депрессии и является профилактикой старения, - отмечает и.о. главного врача ГБУЗ ЦОЗиМП Андрей Сахаров.

Также в медицинских учреждениях края проведут лекции и профилактические акции с целью информирования о пользе физической активности, в том числе, для людей с инвалидностью.