28 ноября у православных христиан начался последний из четырех многодневных постов в году, который продлится 40 дней
Рождественский пост - особое время для верующих людей. В эти дни не женятся и не венчаются, не предаются увеселению. А стараются думать о своей жизни, поступках, укрепляют веру и молятся.
В конце осени, за 40 дней до великого праздника Рождества Христова, церковь призывает верующих к зимнему посту. Он называется и Филиппов, потому что начинается после дня, посвященного памяти апостола Филиппа, и Рождественский, так как бывает перед праздником Рождества Христова.
Изначально Рождественский пост продолжался всего неделю, но после провозглашения во время собора константинопольским патриархом Лукой этого периода как общехристианской дани благодарности Господу Богу он был увеличен до 40 дней и получил общее название в Церковном уставе - Четыредесятница.
Как говорят святые отцы, суть Рождественского поста заключается в духовном очищении и борьбе со своими страстями.
Чего не стоит делать?
В первую очередь, в Рождественский пост нельзя грешить повседневными грехами. Если в пост человек не будет есть скоромного, но продолжит оставаться лукавым, злым, раздражительным, будет ссориться с ближними, осуждать других, болтать попусту - это будет нарушением поста. Пост - это возможность воздержаться не только от пищи, но и от таких моральных ежедневных грехов, которые мы привыкли не замечать в повседневности.
А как же свадьбы?
Православным христианам играть свадьбу в Рождественский пост, конечно, нельзя. Венчание в это время не совершается. Для тех, кто решит заключить брак в ЗАГСе, Рождественский пост - также не самый подходящий момент. Важно помнить, что всему свое время: время радости и время воздержания. А время поста как раз подходит для того, чтобы осознать всю серьезность будущего жизненного шага.
Совершается ли крещение?
Крещение может совершаться в любой день Рождественского поста. Не существует никаких препятствий к тому, чтобы крестить ребенка или взрослого во время Рождественского поста. Другое дело, что к таинству нужно готовиться: позвонить в храм, договориться о времени крещения, поговорить со священником. Сейчас существует правило обязательной катехизации для взрослых и подростков, собирающихся креститься, и крестных отцов или матерей при крещении маленьких детей. Обязательно спросите о том, как проходит подготовка к крещению в том храме, где вы собираетесь креститься сами или крестить ребенка.
Возможно ли причастие?
Причащаться во время поста можно и, более того, Рождественским постом желательно причащаться чаще, чем обычно, так как пост - это время, которое способствует подготовке к причащению. Человек находится в воздержании, молитве, поэтому, соблюдая правила поста, может причаститься.
Пост для каждого свой
Как говорят святые отцы, пост, с одной стороны, - общий для всех, а с другой стороны, для каждого человека - свой. И рекомендации здесь можно давать только в общем, понимая, что при этом каждый человек будет поститься так, как не постится другой. У каждого - свой путь прохождения поста. И воспринимать общие рекомендации как абсолютный план к действию было бы не очень правильно.
Каждый человек, начиная свой пост, а тем более - впервые, должен больше ориентироваться на свой собственный духовный опыт, может быть, пока небольшой. Исходить из того, как сам человек для себя определяет важность, смысл поста и свои собственные силы для его прохождения.
Самое главное во время поста - быть очень искренним внутри себя и не превращать пост только во внешнее исполнение, в один из видов спорта, когда человек стремится увеличить некий внешний потенциал: «Я ходил в храм реже, а буду ходить чаще», «Читал молитвы два раза в день, а сейчас буду пять раз в день» и так далее. То есть количественное увеличение определенных духовных упражнений.
Прежде всего, важно поставить своей целью лучше понять свое духовное состояние, человеку необходимо подумать, от чего ему следует отказаться, что полезно для того, чтобы смирить какие-то свои собственные грехи, и с какими грехами следует бороться в первую очередь. Пост - это время перемен, которые помогут человеку и физически, и духовно стать лучше и крепче.
Народные приметы
♦ В мае нужно ждать непогоды, если во время Рождественского поста больше стояла ненастная и морозная погода.
♦ Весна будет ранней, если с 28 ноября по 6 января мели метели и преобладали снежные бури.
♦ Ожидайте богатый урожай, если в первую неделю поста стоят сильные морозы.
♦ Весь последующий год будет неудачным, если родные конфликтуют и ссорятся в Рождественский пост.
Притча
Весь мир - в тебе
Жил-был человек, который решил изменить мир. Но мир такой огромный, а он такой маленький! Тогда он решил изменить свой город. Но город такой большой, а он такой маленький! Тогда он решил изменить свою семью. Но и семья у него была немалая! Тогда этот человек решил изменить то малое, что было ему подвластно: самого себя… И тем самым на толику изменил весь мир.
Святитель Иоанн Златоуст о посте:
- Ты постишься? Удержи язык свой от зла и уста свои от лести и коварства. Ты постишься? Избегай клеветы, злословия, лжи, вражды, хуления и всякого излишества. Ты постишься? Беги от корыстолюбия, грабительства, ссоры и душепагубной зависти. Ты постишься? Напитай голодных, напои жаждущих, посети больных. Утешь скорбящих и плачущих, будь милосерден, кроток, добр, тих, долготерпелив, незлопамятен, благоговеен, истинен, благочестив, чтобы Бог принял и пост твой, и в изобилии даровал плоды покаяния.
Что можно есть в Рождественский пост: правила питания
По своей строгости Рождественский пост близок к Петрову. Основу постного стола в этот период составляет каша (гречневая, пшенная, овсяная и другие).
От его начала (с 28 ноября) до праздника святителя Николая (19 декабря включительно) по понедельникам разрешается горячая пища без масла, по вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям - рыба. По средам и пятницам предписывается сухоядение (хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед).
В период с 20 декабря по 1 января (включительно) по вторникам и четвергам уже нельзя есть рыбу, но разрешается горячая пища с маслом. Правила питания в остальные дни недели не меняются.
2-6 января, период предпразднства Рождества Христова, - наиболее строгая часть поста. В эти числа по понедельникам, средам и пятницам предписывается сухоядение, по вторникам и четвергам - горячая пища без масла, по субботам и воскресеньям - горячая пища с маслом.
В праздник Рождественский сочельник (6 января) запрещается принимать пищу до появления на небе первой звезды, после чего принято кушать сочиво (вареные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом).
Но нужно всегда помнить, что беременные и кормящие женщины, маленькие дети, люди, страдающие различными заболеваниями, могут быть освобождены от строгого придерживания поста с разрешения и благословения их духовного наставника.
Постная кухня
Лещ, фаршированный кислой капустой
Ингредиенты: 1 крупный лещ, 3 стакана кислой капусты, 1 ст. л. муки, 5-6 ст. л. растительного масла, 3 небольших яблока, петрушка, соль, свежемолотый черный перец.
Способ приготовления: рыбу промыть, почистить и выпотрошить, удалить жабры. Капусту положить в дуршлаг, промыть кипяченой холодной водой, дать стечь и немного отжать. Лук порезать и поджарить в масле. Добавить к нему капусту и обжарить, поперчить и посолить. Добавить мелко нарезанные яблоки (без кожицы). Рыбу натереть солью и перцем, снаружи и внутри, нафаршировать капустой и зашить. Смазать маслом и обвалять в муке. Разогреть духовку до 180 С. Рыбу положить в форму с высокими бортиками, смазанную маслом. Запекать около 40 минут, периодически поливая вытекающим соусом.
